Krema protiv bora

Vratite mladenački sjaj svojoj koži

Bore su za mnoge ljude sitan, no veoma vidljiv znak starenja, koji mnogi žele izbjeći. Loša briga o koži, manjak hidratacije ili zaštite od sunca, nezdrava prehrana i loše navike poput pušenja, mogu utjecati na pojavu bora na raznim dijelovima lica.

Iako promjena životnog stila može utjecati na smanjenje bora, želite li taj proces ubrzati te dodatno zaštiti i nahraniti kožu, savršena opcija je krema protiv bora koja će vam vidno pomladiti vašu kožu. Dobar odabir ključan je kako biste što prije vidjeli što bolje rezultate.

Continue reading “Vratite mladenački sjaj svojoj koži”

Psihoterapija kao slamka spasa

Mnogi se srame priznati da su se u svom životu susreli sa psihijatrom i tražili njegov savjet. Često postoji stigma oko ovakvih stvari i ljudi zbog predrasuda izbjegavaju profesionalnu pomoć. Ipak, to može rezultirati još većim problemima i pogoršanju situacije/bolesti, tako da se svakako preporučuje psihoterapija.

Što je psihoterapija?

Psihoterapija je općeniti naziv za brigu o mentalnom zdravlju pacijenta od strane profesionalca. To može biti psihijatar, psiholog ili netko u sličnom polju. Tijekom psihoterapije saznajete ponešto o svome stanju, saznajete o svom ponašanju i postajete svjesniji svojih misli. Ubrzo naučite i kako kontrolirati sve te aspekte svoga života te možete primijeniti neke ispravne metode liječenja na iste. Continue reading “Psihoterapija kao slamka spasa”

Zdrava i mladenačka koža pomoću prirodne kozmetike

Zdrava i mladenačka koža pomoću prirodne kozmetike

Zadnjih nekoliko godina trend zdravog življenja, zdrave prehrane i korištenja prirodne kozmetike je zahvatio sve veći broj ljudi. Budući da je sve veća potražnja za prirodnim namjernicama, kako u prehrani tako i u kozmetici, sve više proizvođača je svoju proizvodnju usmjerila na uzgajanje biljaka bez dodatnih aditiva, umjetnih gnojiva i pesticida. Kako bi imali lijepu i zdravu kožu, osim zdrave prehrane i fizičke aktivnosti važno je da se koristi prirodna kozmetika koja je postala izrazito dostupna na tržištu te je razlika u cijeni u usporedbi s ostalim preparatima na tržištu minimalna.

Continue reading “Zdrava i mladenačka koža pomoću prirodne kozmetike”

Koenzim Q10 je saveznik za zdravlje i ljepotu

U današnje moderno doba, zahtjevi svakodnevnih obaveza sve su veći i veći, a san, glavni način da obnovimo svoju energiju, sve je kraći i nekvalitetniiji. Zbog toga, energija u našem tijelu drastično opada te smo pod sve većim stresom, fizičkim i psihičkim. Uvijek se trudimo održati zdravlje na razini, ali uz premalo vremena za sebe i nezdravim načinom života, to je gotovo nemoguće. Koenzim Q10 ključan je za stvaranje i obnavljanje energije u našem organizmu te nam zbog svega ovoga postaje glavni saveznik u očuvanja našeg zdravlja te stoga i naše ljepote.

Continue reading “Koenzim Q10 je saveznik za zdravlje i ljepotu”

Otkrivamo: Zbog čega je teško skinuti trbuh

Salo na trbuhu je nateže za skinuti, sigurno vam je to do sada jasno ako ste ikada pokušali izgubiti naslage s trbuha. Nitko nije siguran – naslage se lijepe i mladima i starijima, s jednom razlikom. Mlade osobe lakše će ga skinuti. Kada pređete 30-tu godinu borba s mršavljenjem tek onda počinje!

Da biste je što lakše podnijeli i iz nje izašli kao pobjednik, donosimo vam razloge zašto ne možete skinuti to uporno salo – uz njih ćete lakše saznati kako skinuti trbuh!

Continue reading “Otkrivamo: Zbog čega je teško skinuti trbuh”

Suplement za svakog pravog sportaša

Kada neko u krugu sportaša amatera ili ljudi koji se uopće ne bave sportom spomene suplementaciju, obično se pokrene lavina diskusija. Ako su ljudi koji nisu upućeni u samu materiju u brojno nadjačali one koji su pravi sportaši onda obično ovi prvi izađu kao, uvjetno rečeno pobjednici.

Zaključci ovakvih rasprava su obično da su svi suplementi smeće i nepotrebne tvari koje ugrožavaju naš organizam radi sportskog uspjeha. U stvarnosti naravno ovo nema veze s vezom, pa ćemo vam danas otkriti koji je to suplement pogodan za svakog sportaša!

Continue reading “Suplement za svakog pravog sportaša”

Napravite sami serum za rast trepavica

Napravite sami serum za rast trepavica

Ako niste zadovoljni dužinom, gustoćom i uopće izgledom svojih trepavica, znajte da niste jedini. Veliki broj žena diljem svijeta traži način da svoje trepavice učini privlačnijim i zadovoljivijim, jer trepavice (iako djeluju beznačajno) utječu na cjelokupnu žensku ljepotu.

Stoga nije čudo što posljednjih godina žene doslovno lude za serumima za rast trepavica. Tako danas veliki broj proizvođača kozmetike nudi različite serume koji obećavaju gušće, dulje i punije trepavice, a da pri tome ne morate koristiti maskaru ili umjetne trepavice. No, nemojte se zalijetati, mnogi od ovih proizvoda su potpuno beskorisni. Neki vam neće dati apsolutno nikakve rezultate, a neki bi mogli da imaju kontraefekt – zbog kemikalija koje sadrže učinit će vaše trepavice još slabijim i lošijim. Ipak neki od ovih seruma vam mogu pomoći. Osim što će poboljšati izgled vaših trepavica, ojačat će ih i zaštititi od štetnih vanjskih utjecaja kojima ste svakodnevno izloženi i koji dovode do ispadanja i lomljenja trepavica.

Continue reading “Napravite sami serum za rast trepavica”

Uzmite L-Arginin i tijelo će vam biti zahvalno

Kad ste posljednji put bili u kakvoj ljekari ili u kojoj od trgovina, gdje se prodaju razne sitnice za zdravije i ljepše tijelo? Ako od tog vašeg zadnjeg posjeta nije prešlo puno vremena, onda smo sigurni, da ste na svim tim mjestima, koje smo spomenuli, a naravno pored njih, još na mnogim drugim, vidjeli mnoge dodatke, koji utječu na bolje osjećanje našeg tijela. Jedan od takvih dodataka je sigurno i L-Arginin, za kojeg prema dokazima Europske agencije za sigurnost hrane možemo reći, da pozitivno utječe na povećanje mišićne mase, spermatogenezu, krvožilni sustav i erekciju. Continue reading “Uzmite L-Arginin i tijelo će vam biti zahvalno”

Do još boljih rezultata konzumacijom whey proteina

Whey proteini često u razgovoru između osoba koje ne razumiju što su i za što se koriste, imaju negativni predznak. Često kada neki vježbač u teretani spomene whey proteine, oni koji nisu upućeni u tematiku, krivo ih poistovjećuju sa steroidima. No, to je potpuno krivo. Whey proteini su sami po sebi vrlo siguran proizvod i njihovom konzumacijom ne bi trebali primijetiti nikakve štetne posljedice.whey-proteini Continue reading “Do još boljih rezultata konzumacijom whey proteina”